Weil Training mehr kann als nur Muskeln aufbauen

Ich helfe Fußballern, Läufern und HYROX-Athleten dabei, Beschwerden zu reduzieren und wieder leistungsfähig zu trainieren. Ich schließe die Lücke zwischen Physiotherapie und Sport & Performance.

1:1 Coaching in Neumarkt in der Oberpfalz & Umgebung

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Ein Mann führt eine Übung im Fitnessstudio mit einer Frau durch. Er ist auf einem Knie, während sie auf einer Plattform steht, mit einer Langhantel auf ihren Oberschenkeln.

Du bist hier richtig, wenn du…

beim Sport oder im Alltag Schmerzen hast
immer wieder dieselben Beschwerden bekommst
nach einer Verletzung zurückkommen möchtest
dich unsicher beim Training fühlst
leistungsfähig trainieren möchtest, ohne ständig eingeschränkt zu sein
endlich strukturiert statt planlos trainieren willst

Ein Mann sitzt auf einem Plyo-Box im Fitnessstudio, umgeben von Gewichten, Trainingsgeräten und Fitnesszubehör, trägt schwarze Kleidung, Sportschuhe und schaut in die Kamera.

Wer ich bin

Ich bin Andreas Weißmüller, Personal Trainer & Reha-Coach aus Neumarkt in der Oberpfalz.

Sport begleitet mich seit meiner Kindheit. Mit 6 Jahren habe ich angefangen Fußball zu spielen, später kam Krafttraining dazu — und damit die Erkenntnis, wie stark gezieltes Training den Körper, die Leistungsfähigkeit und das eigene Wohlbefinden verändern kann.

Besonders geprägt haben mich meine Arbeit im therapeutischen Umfeld sowie meine eigene Knie-Rehabilitation nach einer Operation.

Heute unterstütze ich Menschen dabei, Schmerzen zu reduzieren, sich besser zu bewegen und wieder Vertrauen in ihren Körper zu entwickeln.

Mein Ziel ist nicht nur, dass du trainierst — sondern dass du dich langfristig stark, belastbar und leistungsfähig fühlst.

Leistungen für dein persönliches Coaching

Jede Dienstleistung basiert auf einer detaillierten Analyse deines Status quo, klaren Zielvereinbarungen und fortlaufender Erfolgskontrolle.

Individuelle Betreuung für Sportler mit Beschwerden und wiederkehrenden Problemen.
Gemeinsam analysieren wir, wie du dich bewegst, wo mögliche Ursachen deiner Beschwerden liegen und entwickeln einen klaren Plan für deinen Weg zurück zu Sport und Leistungsfähigkeit.
Du bekommst:
- Anamnese & Bewegungsanalyse
- individuellen Trainingsplan
- persönliche Begleitung im 1:1 vor Ort
- wöchentliche Check-ins & Feedback
- einen klaren Prozess statt Rätselraten
Struktur statt planloses Training.
Für Athleten, die selbstständig trainieren können, aber einen klaren Plan und eine sinnvolle Progression brauchen.
Du bekommst einen individuellen Trainingsplan, abgestimmt auf deine Ziele, deinen Sport und deine aktuelle Situation.
Du bekommst:
- individuellen Trainingsplan
- klare Progression statt Rätselraten
- Anpassung alle 4 Wochen
- regelmäßige Check-ins & Support
- Möglichkeit, zusätzliche 1:1 Sessions hinzuzubuchen